FODMAP per iPhone

FODMAP: Una guida completa per un intestino più sano

FODMAP è un'applicazione per lo stile di vita sviluppata da Ian Bradbury per gli utenti di iPhone, progettata per aiutare a gestire i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile (IBS), della permeabilità intestinale e dell'eccesso di gas. L'app contiene centinaia di alimenti, ognuno categorizzato e valutato per identificare facilmente quali alimenti consumare e quali evitare per mantenere un intestino sano.

L'app fornisce raccomandazioni sulle dimensioni delle porzioni, collegamenti a ricette e ulteriori informazioni per aiutare gli utenti a prendere decisioni più informate e cucinare in cucina. Se un alimento non è disponibile nell'app, gli utenti possono richiederne l'aggiunta. L'app viene regolarmente aggiornata con nuovi alimenti, rendendo facile per gli utenti accedere ai loro cibi preferiti.

È importante notare che FODMAP è stata creata e viene gestita da professionisti non medici. L'app attinge informazioni da elenchi di alimenti pubblicati e verifica i dati prima della pubblicazione, ma non fa affermazioni mediche né fornisce consigli medici. Si consiglia vivamente agli utenti di consultare il proprio medico o dietologo prima di seguire una dieta FODMAP e di cercare sempre consiglio medico se si sentono indisposti o incerti.